Stimuler les hormones du bonheur
Notre cerveau est formidable ! Le saviez-vous ? Vous pouvez avoir une action, par votre comportement sur Les hormones du bonheur qui aident à la guérison et qui nous permettent d’être plus heureux. Dopamine, ocytocine, sérotonine, endorphine… ces 4 substances chimiques endogènes (produites par l’organisme) jouent un rôle clé dans nos ressentis positifs. Elles participent à la transmission de l’information dans notre corps.
Les méditations guidées de cet album vous proposent de stimuler les hormones du bonheur dans votre cerveau tout en vous conduisant vers une profonde détente.
Prix album : 12€
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